このようなときに
☆疲れやすい 疲れがとれない 身体がだるい・重い
肩がこる 目が疲れる 背中が痛い 腰が痛い・重い 冷える 便秘気味
寝付かれない 夜中目が覚める 眠りが浅い 目覚めがわるい
☆つい食べ過ぎる・飲み過ぎる
☆氣が重い 氣分がネガティブ 元氣が出ない すぐ氣分が落ち込む
やる氣が起こらない
☆緊張しやすい 集中できない 落ち着かない なかなか立ち直れない
ムカツク イライラする すぐキレる
☆不安感が強い 批判や注意に過剰反応 些細なことでパニックに
☆こだわる 柔軟性にかける
本当はこうすれば良いとわかっていても頭とは違う反応・行動を繰り返してしまう
